היפ הופ עקבים

עולם העקבים מחבר בין עוצמה ריקוד וטכניקה
סגנון מלא בתשוקה ואהבה עמוקה למי שאת .

זה סגנון שמשפריץ את הכח שלך ואת מי שאת איך שאת רוצה להיות, לראות ולבטא את עצמך!

עולם העקבים מרכב ממרכיב שלא יוצא לעולם מהאופנה, האישה.

הסגנון עצמו נשי סקסי עוצמתי וסוחף ומכוון לגילאי 16+
העמקה לעולם החושני בסגנון תגיע רק בשיעורי נשים לעומת הטכניקה והבנת הסגנון כבר בגילאי הנערות.

השיעור מרכב מ3 חלקים
חלק 1. חימום וטכניקת ריקוד העקבים מבסיס ועד מתקדם:
השיעור או הסדנא עובדת לפי רמת הקבוצה עבודת בסיס על משקל הגוף הליכה נכונה על העקב הבנה מעמיקה יותר לחופש והכוונה נכונה של הגוף על עקבים, עבודה על זוויות הגוף טכניקת סיבובים מעברי משקל קפיצות ומכלול האיכויות תנועה על העקב.
חלק 2. אימפרוביזציה כתרגול וטכניקה לביטוי אישי: זמן הקשבה מוסיקלי,גרוב ותרגול עם דגש על ביטוי אישי כחלק בלתי נפרד .
חלק 3. כיאורגרפיה מובנת ועבודה לעומק:
הכיאורגרפיות משתנות בהתאם לרמת הקבוצה, משלבות גרוב ומקצבים משתנים טכניקת ריצפה תזוזה במרחב או עבודה קומפקטית וחדה חיפוש המימיקה וטכניקת הופעות במה- עבודה מעמיקה לאיכויות התנועה.

הרשמה לאימונים

השאירי פרטים ונחזור אליך בהקדם

שתפו עם חברים:​