10пэр.png

10 принципов эффективной растяжки

Подпишись прямо сейчас на нашу рассылку "Советы по стретчингу" и получи в подарок "10 Принципов эффективной растяжки"

Советы для тех, кому важно развивать гибкость своего тела.

Тренируйся дома без боли и травм, используя проверенные техники от Алисы Плесковой.

 

Чемпионки Европы  и Израиля по Pole Dance и автора курса "Стретчинг для занятых людей".

ELL_5597-5.jpg

Занятия стретчингом тебе просто необходимы если ты хочешь 

Ловить на себе восхищенные взгляды

Стать более гибкой, женственной и пластичной

Cесть на шпагат

С помощью регулярных занятий стретчингом ты

Сможешь развить гибкость и грациозность

Почувствуешь радость и свободу движения

Улучшишь осанку

Стань гибкой и грациозной как пантера.

Ведь наше тело все время изменяется и приспосабливается к тем условиям которые мы перед ним ставим.

Пользуясь нашими рекомендациями в занятиях стретчингом, ты наконец получишь желаемый результат.

10 принципов эффективной растяжки

Подпишись прямо сейчас на нашу рассылку "Советы по стретчингу" и получи в подарок "10 Принципов эффективной растяжки"

Воспользуйся уникальной возможностью развивать скрытые ресурсы своего тела с помощью профессиональных советов Алисы Плесковой  - тренера международного уровня  с 15-ти летним стажем преподавания.