איך להוריד 2-4 ק"ג מיותרים תוך שבועיים ללא דיאטות ומכוני כושר!

הירשמי לאימון חינם עם אליסה פלסקובה, אלופת ישראל ואירופה בתחום פיטנס וריקוד על עמוד.

הירשמי לניוזלטר שלי וקבלי בחינם הכשרה שלך עכשיו!

00-0120102 (521).jpg

את לא צריכה מכון כושר כדי להיות בכושר!

At the Gym

תשקיעי רק 30-40 דקות בשביל להשיג את גוף החלומות שלך.

Woman Doing Push Ups

תתחילי להתאמן עם משקל הגוף עוד היום ותבני  את הגוף המושלם!

כמה נחמד לתפוס מבטים מעריצים!

להרגיש גופך צעיר, חזק ומושך!

Catch the admiring glances of others on yourself

987987.jpg

גופך משתנה כל הזמן ומסתגל לתנאי החיים. אורח חיים יושבני משפיע לרעה גם על המראה וגם על הבריאות.

64465984.jpg

פיט בודי

תפני את הזמן לעצמך, תוסיפי אימונים עם משקל הגוף לשגרת היום שלך ולא תתחרטי! 

את יכולה לעשות את האימון בכל שעה ובכל מקום שנוח לך.

Staying Fit
istockphoto-1049019354-170667a.jpg

אליסה פלסקובה
מייסד האקדמיה הישראלית למחול פולנים ואמנויות אוויר

מחבר קורס ההדרכה למאמנים מקצועיים.


ניסיון של 15 שנה בספורט ואימון.
מורה, כוריאוגרף ומתודולוג - מהדר קורסי הכשרה ותוכניות הכשרה.

מעל 10 שנות ניסיון בתחרות מקצועית.

זוכה בתחרויות רבות.


בין האחרונים ניתן למנות את מיס פיטנס ישראל 2013, אלוף ישראל לקוטב 2020, אלוף ישראל על הקוטב האקזוטי 2019, אלוף ישראל על מקטבים 2018 (עם אלכס אנדר), פיינליסט בינלאומי לקוטב 2016, אלוף ישראל בקוטב 2015, אומנות האלוף בקוטב 2012 , אלופת אירופה בקוטב 2011.

אימונים עם אליסה פלסקובה מתאימים לאנשים עם רמות כושר שונה - החל ממתחילים עד מתקדמים.

Fit Girl

תגובות

9l7wLrlv.jpg

חינם: אימון עם אליסה פלסקובה

+ תזונה

הירשמי לניוזלטר שלי וקבלי בחינם הכשרה שלך עכשיו!

00-0120102 (521).jpg

אנו מכבדים את פרטיותך. אנו מחויבים לאבטחת הנתונים שלך.